維霖診所維霖診所院長發現：腸道菌群也影響衰老速度。基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙紅、橘或黃色蔬菜： 進入人體後維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒成分被研究證實具調節、提升免疫功能的作用比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質出生在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是不同的。正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。維霖診所院長保舉：比如：血液向組織和器官供給氧氣和營養物資


讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。因為狗喜愛室外活動重者被這樣或那樣的疾病困擾，醫院的治療也很難奏效。 （生物電磁能量調理儀），更直觀的名稱為微循環健康理療儀喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境微循環就是血液在細小而星羅密布的微小血管中的迴圈當它們試圖保護身體免受有害細菌的侵害時維霖診所推薦：出身體式格局：剖腹產溫柔產生下的孩子體內菌群分歧。


茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組相比益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。提供免疫系統正常運作的必要養分抑制“壞”細菌的生長。飲酒習慣：最近的一項研究中,科學家從酒中分離出11種細菌丁斌煌大夫研究：經過適當的手術處置懲罰，幾近都能恢復一般男性的胸型。


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鄭兆行苦笑，「我也想開車，但我買不起車啊。」他進職棒第3年才買一台T字頭的小車，鄭兆行有段時代是搭公車、計程車到球場。

台灣職棒從1990年開打以來經由3個世代，年薪破萬萬是比來幾年的事情，沒有中央的10年，也不會有目前，富邦悍將內野守備鍛練鄭兆行的選手生活生計在台灣職棒中心那段，很多選手、球迷因為假球案脫離球場，有一群選手留在球場打職棒，他們領的薪水是目下當今沒法想像的。」

鄭兆行說，「因為我感覺職棒快倒了，職棒是胡想，所以想說連忙進去打，最少我有打過職棒……（職棒）倒了，應當從頭考（教程）也有舉措，打棒球要趁年輕，所以感覺要連忙進來。

陳瑞振、王勝偉的「榊原流」特點是自動去搶彈跳，許聖杰是墊步較少的游擊手，鄭昌明的先天不是幾小我能比得上。

鄭兆行只有拿過1次游擊手金手套是2009年，他在學生時期的強打游擊手是陳致遠，鄭昌明是小一屆華興學弟，陳瑞振是大一屆美和中學選手，許聖杰的手段與臂力，都讓鄭兆行讚不停口。

同盟進展選手要有職棒的樣，選手也進展拿到符合職棒的待遇。

」鄭兆行說，同屆的游擊手有陳致遠，高中大一屆的有美和中學的陳瑞振，華興小一屆有鄭昌明，鄭兆行知道本身「真的差蠻多的」。

「他們都好利害，我也想要跟他們一樣，是我尋求的目的。

▲鄭兆行如今是三壘指點員。（資料照／記者劉彥池攝影）

「真正感覺本身會打棒球是進興農。」鄭兆行說他剛進興農牛時，球團總裁楊天發已把教練、選手送去多明尼加2、3次，「練習內容、棒球觀念就是接近美國職棒，給我衝擊十分大，不知道守備要注意那麼多器材。

鄭兆行說，鄭昌明在華興是蹲捕手，「他（鄭昌明）就什麼都可以，真的很天才、靈動，他就只有練捕手，然後也可以去任何位置；假如他去游擊 我可能也沒機遇了。」

鄭兆行說，「有成就，薪水能上去，我替他們感應高興，還是要以球隊（成就）放在前面；情況變好是人人要顧惜、要掌控，不克不及說這是天經地義的，公司給你如許福利待遇，你要去確立更好的，再來越來越好。」

台灣職棒這幾年薪資突飛大進，月薪30萬不是希奇的「俱樂部」，洋將可以簽年約，也有幾名本土選手月薪破百萬，這不是牛象爭霸世代選手可以想像的。

1997年在台北舉辦的亞錦賽，鄭兆行剛進入文化大學，他初次看到韓國隊的金東柱猛打，也看到日本隊二岡智宏優良守備，跟他同屆的游擊手陳致遠已是成棒國手，鄭兆行是那屆賽事的球僮，感覺跟人家差很多多少。」身體前提不超卓也受傷，鄭兆行國中沒有太突出成就，直到高中3年級才初次入選國手。

2日新莊球場賽前受訪，鄭兆行談到本身國中就隻身到台北讀書，「我也是後來才知道華興是棒球這麼著名的黉舍，去了才知道。

」鄭兆行在腳步、重心轉換的細膩水平，很有可觀的地方，讓他有機遇與其他人競爭。

「用腳去找球，學生時期靠球感，但沒有做那麼多準備；進到興農劉榮華鍛練教我，球感在，用腳步去填補，讓自己對照好傳球。

鄭兆行高一就看過陳瑞振的守備，柔嫩度、移動局限都讓他驚奇，「他（陳瑞振）才大我1歲，然後上大學又看到同屆的陳致遠，啊！我怎麼那麼爛啊。」

這批選手看過2001年世界盃、兩同盟合併與牛象爭霸的職棒高潮，接續是21世紀前10年的職棒第2波假球案，那段時候職棒人氣有如雲霄飛車，不變的是選手的薪資。

國際賽的大學生球僮

「我也想開車」

興農宿舍其時離台灣體大球場很近，鄭兆行跟許多職棒選手一樣，騎機車到球場，後來同盟與球團感覺有礙形象，見告選手要開車到球場。

鄭兆行是2003年札幌亞錦賽打進04年雅典奧運國手，與韓國朴鎮萬同屬弱肩型態的優良游擊手，身體前提的不足讓他們必需在其他方面更起勁，這是他們作為選手在手藝面的最大看點，希奇在傳球距離最長的游擊區。

記者蕭保祥／新北新莊報道

許聖杰的手段、臂力在其時游擊手無人出其右，鄭兆行說，他高二打滾地球到游擊，他感受許聖杰接完球，還能對他笑著傳一壘，傳球能力游刃有餘。

▲鄭兆行出席富邦悍將舉動。（資料照）

阿讓流

」不外，也有一種鼓勵。

鄭兆行說，「我是裡面最差的，我說真話。

鄭兆行認為棒球路的轉捩點是進入文化大學以後的重量、體能練習，感激鍛練團與校方在飲食有很正視，鄭兆行在文大的練習、補充更一層級的觀念強化，1年事後他的氣力起來了，能與手藝連系，漸漸開始在球場顯現競爭力。

」鄭兆行說，那段時代各人都差不多「共體時艱」，最好的也許也是加薪2、3萬

「我彷佛沒設施改變這個事實，像之前的打法放在現在，我可以加7、8萬、10萬，但我們只能加5000塊，我去爭是要幹嗎？這沒意思。

那幾年球團談薪踩得很硬，也有人談不攏退出球界，他們是小資職棒選手。

文大要卒業時，鄭兆行考上研究所與教育學程，他看過90年月的假球案重創職棒，照舊決意2000年加盟興農牛。

鄭兆行進職棒第2年施展闡發還不錯，後果薪水就「共體時艱」被扣40%，鄭兆行在興農牛只有1年代薪20萬，生活生計最高是在義大犀牛26萬，選手的薪水平日扣完稅才對照接近真實樣貌。

「說真話我真的很愛棒球、很愛這項活動，到目下當今照樣感覺很有趣，每一年歲尾談薪是我壓力最大時刻，很失望地回家。」鄭兆行歲尾談完薪平日會緘默沉靜2、3天，過年回家告知家人的調薪結果，免不了是一陣驚奇聲，然後被撫慰「還有球可以打」。

鄭兆行透露表現劉榮華與黃忠義教他許多，劉榮華每次換局都繪圖申明跑位，選手也弗成能立地就學會，場上就要靠「東哥」批示菜鳥跑位，鄭兆行還記得黃忠義常喊說「你要去哪裡？」因為前半年他經常跑錯。

Arang Karo'來自花蓮太巴塱，本地光復國中棒、足球隊相當著名，鄭兆行國小結業後本來不打球，他的作業還不錯，已決定去花蓮市的一間上帝教授教養校就讀，但國小鍛練有示知華興中學在找選手，鄭兆行進展給本身一次棒球機遇，沒想到考上了。

鄭兆行說，「我聽『共體時艱』似乎3、4次，有時刻加薪2萬、（隔年）扣4萬，阿娘喂。」

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